반응형 스트레스 줄이기1 디지털 디톡스로 삶이 바뀌었다! 스마트폰 없이 살아본 후기 디지털 디톡스로 삶이 바뀌었다! 스마트폰 없이 살아본 후기"스마트폰 없이 살아갈 수 있을까?" 하루 종일 스마트폰을 들여다보며 시간을 보내고 있지는 않나요? 디지털 디톡스를 실천하니 삶이 완전히 달라졌습니다! 제가 직접 경험한 스마트폰 없는 삶, 지금 공개합니다.안녕하세요, 여러분! 우리는 스마트폰과 하루 종일 함께하며 살고 있습니다. 아침에 눈을 뜨자마자, 밥을 먹을 때, 자기 전까지도 손에서 놓지 않죠. 그런데 문득, 이런 생각이 들었습니다. "이렇게 계속 살아도 괜찮을까?" 그래서 저는 디지털 디톡스에 도전했고, 스마트폰 없이 살아보니 삶이 훨씬 여유로워지고 행복해졌습니다. 그 변화가 궁금하시다면, 끝까지 읽어주세요!목차1. 디지털 디톡스를 결심한 이유 2. 스마트폰 없이 보낸 첫날 3. 1주일 후.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
