반응형 아이 명상1 우리 아이 집중력 쑥쑥! 가족 명상으로 행복한 유대감 쌓기 👨👩👧👦 우리 가족 행복 프로젝트: 아이들과 함께하는 명상! 👨👩👧👦 스마트폰과 바쁜 일상 속에서 우리 아이들과 깊이 소통하고 마음의 평온을 찾고 싶으신가요? 이 글에서 온 가족이 함께 즐길 수 있는 쉽고 재미있는 명상 방법을 알려드릴게요! 솔직히 요즘 아이들, 정말 바쁘잖아요? 학교 숙제에 학원, 그리고 쉬는 시간엔 또 스마트폰... 저희 집만 그런가요? 😅 가끔 보면 저희 어른들보다 더 정신없게 사는 것 같더라고요. 그러다 보니 아이들이 쉽게 짜증을 내거나 집중을 못 하는 모습을 볼 때가 많았어요. 저도 '어떻게 하면 우리 아이들이 좀 더 평온하고 행복하게 자랄 수 있을까?' 늘 고민했답니다.그러다 우연히 '가족 명상'이라는 걸 알게 되었어요. 처음엔 아이들이 과연 이걸 할 수 있을까 걱정했는데.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음
